Rutina Coreana 10 Pasos

En este post os hablamos de la famosa Rutina Coreana de 10 pasos. Sí, sí como lees, ¡10 PASOS! Os explicamos todos los pasos a seguir y qué tener en cuenta antes de comenzar.

¿Te animas a conseguir una piel de porcelana? ¡Haz click!

.

¡Hola mis Princesas y Princesos!

En este post vamos a hablar acerca de la Rutina Coreana 10 Pasos, que se ha vuelto muy famosa. Y es que, no podemos negar que las coreanas lucen siempre una piel perfecta gracias a que se cuidan muchísimo la piel, a que la cosmética coreana aporta grandes beneficios, y gracias a la genética, por supuesto.

Consta de 10 pasos, sí 10 pasos, puede parecer mucho, pero para las que estéis acostumbradas a realizar una rutina es como dar un pasito más. Para las inexpertas interesadas en realizar esta rutina y les parezca un mundo, es mejor que empecéis poco a poco, eligiendo primero los productos imprescindibles en una rutina y luego ir añadiendo más hasta convertiros en todas unas expertas. A sí que a continuación os dejaremos los diferentes productos de los que se componen cada uno de los pasos y qué productos recomendamos según el tipo de piel. Si os intesera, en la web tenemos la sección HolaKorea donde podéis ver toda nuestra cosmética coreana.

.

Pero, antes de seguir me gustaría aclarar que la piel occidental y la asiática son diferentes en cuestión genética. Principalmente las pieles asiáticas:

-Tienen mayor número de capas de células en el estrato córneo, es decir, su piel es más gruesa.

-Su cemento intercelular está más dotado de ceramidas y lípidos, por lo que tienen una menor pérdida de agua, dando lugar a una piel con mayor grado de hidratación.

-Sus melanosomas son más grandes y están dispersos por toda la epidermis. 

-Tienen mayor contenido de colágeno y elastina, por lo que presentan menor cantidad de arugas o menos notorias.

-Su pilosidad es menor, es decir, tienen menos cantidad de vello.

Ahora sí que sí, vamos con los pasos (que no son pocos). ¡Al lío!

 .

PASO 1
1limpiadoroloeso.PNG

El primer paso de la rutina coreana consiste en eliminar de la piel el maquillaje, restos de crema solar y restos de sebo con un producto en base de aceite, si no, estos residuos (generalmente oleosos) no se retiran correctamente y pueden tapar los poros. La cosmética coreana tiene soluciones desmaquillantes para todo tipo de pieles, tanto para piel seca como para piel grasa.

  • BENEFICIOS: Retira los productos grasos de la piel (maquillaje, protector solar y cremas hidratantes)
  • ¿ES IMPRESCINDIBLE? Sí, es un paso fundamental, necesario para retirar sustancias grasas, ya que estos con agua no pueden retirarse.

.

LIMPIADOR PARA PIEL NORMAL/ TODO TIPO DE PIELES

Aceite Limpiador - Super Aqua Watery 150 ml - Missha

 .

LIMPIADOR PARA PIEL SECA

Limpiador Desmaquillante - All Kill Cleansing Oil To Foam Moisture - Holika Holika

 .

LIMPIADOR PARA PIEL MIXTA/ GRASA

Limpiador Desmaquillante - All Kill Cleansing Oil To Foam Fresh - Holika Holika

 .

LIMPIADOR PARA PIEL GRASA/ ACNÉICA

Aceite Limpiador - Soda Pore Deep Cleansing Oil - Holika Holika

..

PASO 2

2limpiaodracuoso.PNG

El siguiente paso consiste en limpiar el rostro con un limpiador de base acuosa. De esta forma terminamos de eliminar todo el resto de suciedad que haya podido quedar.

  • BENEFICIOS: Termina de limpiar todo el rostro, retirando sudor y sustancias que en el anterior paso no se han podido eliminar.
  • ¿ES IMPRESCINDIBLE? Sí, con el terminamos de dejar la piel totalmente limpia para los tratamientos posteriores que vayamos aplicar.

.

PARA TODO TIPO DE PIELES (incluso sensibles)

Pig Clear Dust Out - Deep Cleansing Foam - Holika Holika

Espuma Limpiadora - 24k Gold Snail Cleansing Foam - Elizavecca

Espuma Facial Limpiadora - Aloe Vera - 150 ml - Holika Holika 

Jabón Limpiador - Pig Nose Clear - Holika Holika

Espuma Limpiadora - Honest - 150 gr. - Benton

 .

LIMPIADOR PARA PIEL MIXTA/ GRASA/ ACNÉICA

Espuma Limpiadora - Soda Pore Bubble Foam - Holika Holika

Jabón Limpiador - Soda Pore Deep Cleansing Foam - Holika Holika

Espuma Limpiadora Facial - Egg Cleansing Foam - Holika Holika 

Jabón Limpiador con Arcilla - All Kill Clay To Foam - Holika Holika

Limpiador Facial Carbón - Charcoal Egg Soap - Holika Holika

Espuma Limpiadora y Equilibrante - Árbol del Té - 180 gr. - Aromatica

 .

LIMPIADOR PARA PIEL SECA/ SENSIBLE

Espuma Limpiadora - Black Snail - 100 ml - Holika Holika

Limpiador Facial Té Verde - Green Tea Egg Soap - Holika Holika 

Limpiador Facial Arcilla Roja - Red Clay Egg Soap - Holika Holika

 .

PASO 3

exfoliante.PNG

La exfoliación es un paso muy importante en cualquier tipo de rutina. La piel se va renovando constantemente (aproximadamente cada 12-15 días). Este exceso de células muertas tenemos que retirarlo para que nuestra piel nueva luzca y nos dé un aspecto mucho más bonito y luminoso.

Los exfoliantes coreanos se diferencian de los occidentales en que son mucho menos agresivos con la piel, mimándola al máximo y evitando las rojeces, por eso muchas asiáticas sí llevan este paso a diario. Para nosotros con una vez en semana es suficiente.

  • BENEFICIOS: Promueve la regeneración celular, aumenta la oxigenación de las células, estimula la formación de fibras de colágeno y elastina responsables de mantener la piel tersa, elimina manchas, atenúa pequeñas arrugas, favorece la penetración de los productos que se vayan a poner después.
  • ¿ES IMPRESCINDIBLE? ¿Habéis leído todos los beneficios que nos aporta? ¡Por supuesto que es imprescindible!

 .

EXFOLIANTE PARA TODO TIPO DE PIELES (incluso sensibles)

Mascarilla Exfoliante 95 gr - Latte Art Strawberry - Tony Moly

Mascarilla Exfoliante 95 gr - Latte Art Capuccino - Tony Moly

Mascarilla Exfoliante 70 ml - Magic Food Strawberry Mushroom - Sugar Scrub - Tony Moly

Exfoliante Facial Suave de Azúcar Moreno Klairs 110gr - Klairs 

 .

EXFOLIANTE PARA PIELES MIXTAS/ GRASAS

Exfoliante Anti Puntos Negros - Pig Nose Clear Blackhead Cleansing Sugar Scrub - Holika Holika

Crema Exfoliante 80 gr - Appletox Smooth Massage - Tony Moly

 .

PASO 4

4tonico.PNG

Termina de retirar la suciedad y regula el PH de la piel, manteniendo el equilibrio entre las zonas secas y grasas, dando el mejor resultado posible para tu piel.

  • BENEFICIOS: Reequilibra el pH de la piel, retira restos de suciedad que hayan podido quedar, calma la piel... Además, según sus ingredientes, nos aportará una serie de beneficios u otros.
  • ¿ES IMPRESCINDIBLE? Sí, ya que mantener el pH de la piel es muy importante y nos aportan beneficios a la piel según sus ingredientes.

.

TÓNICO PARA TODO TIPO DE PIELES (INCLUSO SENSIBLES)

Tónico Relajante de Aloe - It's Skin

Tónico Hidratante de Ácido Hialurónico - It's Skin

Tónico Nutritivo de Colágeno - It's Skin

Tónico Facial Reparador - Black Snail - 160 ml - Holika Holika

Tónico Líquido Aromático - 130 ml - Aromatica 

 .

TÓNICO PARA PIELES CON MANCHAS

Tónico Facial Clarificante - 150ml - CosRX

Tónico Tratamiento Antimanchas 180 ml - The Hayan Cherry Blossom Whitening - Tony Moly

Tónico Facial Antioxidante - Phyto Therapy Project Camellia Extract - Dewytree

 .

TÓNICO PARA PIELES MIXTAS/ GRASAS/ ACNÉICAS

Tónico para la Piel - Aloe Bha - 200 ml - Benton

Tónico Equilibrante - Árbol del Té - 130 ml - Aromatica

 .

 

PASO 5

5esencia.PNG

Este producto es más concentrado que un tónico y menos pesado que un serum. Muchos dicen que es el paso más importante para los coreanos, el corazón de esta rutina, pues brinda esa hidratación que hará la diferencia, y está enriquecido con numerosos activos que aumenta la elasticidad y le dan firmeza a la piel.

  • BENEFICIOS: Es un producto que está muy concentrado en activos. Dependiendo de los activos, aportarán unos beneficios u otros.
  • ¿ES IMPRESCINDIBLE? Para los coreanos sin duda es un paso fundamental. La verdad es que es un producto súper interesante que no es muy conocido en las rutinas occidentales. No lo considero del todo imprescindible, todo dependerá de las necesidades de tu piel.

 .

ESENCIA PARA TODO TIPO DE PIELES (INCLUSO SENSIBLES)

Esencia Hidratante y Reparadora - 60 ml - Benton

Esencia Facial Antioxidante - Phyto Therapy Camellia Extract Essence 50 ml - Dewytree

 .

ESENCIA ANTI-ENVEJECIMIENTO

Esencia Facial Antioxidante - Phyto Therapy Camellia Extract Essence 50 ml - Dewytree

 .

ESENCIA PARA PIELES SECAS/ SENSIBLES

Esencia Hidratante y Anti-Edad - Birch Juice Hydro Essence Skin - E Nature

Esencia Reparadora Facial - Black Snail - 50 ml - Holika Holika

 .

 

PASO 6

6serum.PNG

El serum contiene una alta concentración de principios activos. Pensado para tratar necesidades más específicas de la piel: los signos de la edad, las manchas, acné, la deshidratación, poros dilatados, etc. Existen millones de serums diferentes, y debes encontrar aquél que te funciona a ti.

  • BENEFICIOS: Es un producto que se caracteriza por su alta concentración de ingredientes activos, por su rápida absorción y penetración. Los beneficios dependerán de los activos que contenga.
  • ¿ES IMPRESCINDIBLE? Aporta muchísimos beneficios, sobre todo en pieles muy exigentes. No es totalmente necesario, pero es un gran producto si tienes alguna alteración cutánea específica que te preocupa.

 .

SERUM PARA PIELES SENSIBLES/ REACTIVAS

Sérum Regaliz Power 10 - Calmante - It's Skin

 .

SERUM PARA PIELES MIXTAS/ GRASAS Y POROS DILATADOS

Serum Houttuynia Cordata Power 10 - Poros Dilatados - It's Skin

Serum Vitamina B6 Power 10 - Piel Grasa - It's Skin

 .

SERUM PARA PIELES CON MANCHAS

Serum Vitamina C Power 10 - Iluminador Antimanchas - It's Skin

Sérum Ampolla Blanqueante - One Solution - Holika Holika 

 .

SERUM PARA PIELES DESHIDRATADAS

Serum Maitake Power 10 - Hidratación Intensa - It's Skin

Sérum Facial Hidratante Concentrado - Ácido Hialurónico 100 - 30 ml - Mizon 

 

SERUMS ANTI-ENVEJECIMIENTO

Sérum Ampolla Reafirmante - One Solution - Holika Holika

Sérum Reafirmante - Collagen 100 - Mizon

 .

PASO 7

7mascarilla.PNG

Al igual que ocurre con el serum, se debe elegir aquella que se ajuste a las necesidades de nuestra piel: luminosidad, hidratación, suavidad... No hace falta que las utilices en la rutina facial coreana de cada día, con que las apliques un par de veces por semana será más que suficiente.

  • BENEFICIOS: Hay muchísima variedad de mascarillas y puedes ir alternando según lo que necesites. Principalmente aportan hidratación y limpieza. Según sus ingredientes irán destinadas a un tipo de piel.
  • ¿ES IMPRESCINDIBLE? Es producto que no se utiliza todos los días, por lo cual no es necesario en una rutina diaria. Pero por lo menos 1 vez al mes, es importante realizar una higiene profunda y utilizar este tipo de productos.

 .

MASCARILLA PARA PIELES SENSIBLES

Mascarilla de Papel Calm & Cool - Pepino - Sugu

Mascarilla Facial con Agua de Rosas y Violetas 2 en 1 - Fusion Sheet Mask - The Crème Shop 

.

MASCARILLA ANTI-MANCHAS

Mascarilla Baby Pet 22 ml - Magic Mask Sheet - Seal - Holika Holika

Mascarilla Facial 27 gr - Whitening Deep Mask - Dewytree

Mascarilla de Papel Glowing Skin - Clara de huevo - Sugu

Mascarilla Facial Iluminadora e Hidratante - Kangsipack 120 ml - Elizavecca

Mascarilla Anti-Manchas Iluminadora 20 ml - Pure Essence Mask Sheet - Arroz - Holika Holika

 .

MASCARILLA PARA PIELES SECAS/ DESHIDRATADAS

Mascarilla Tratamiento Vinoterapia para Dormir - Wine Therapy Sleeping Mask (Red Wine) Holika Holika

Mascarilla de Papel Moisturising - Aguacate - Sugu

 .

MASCARILLA ANTI-ENVEJECIMIENTO

Mascarilla Anti-Edad 20 ml - Pure Essence Mask Sheet - Damask Rose - Holika Holika

 .

MASCARILLA PARA PIELES MIXTAS/ GRASAS/ ACNÉICAS

Mascarilla Facial Exfoliante Antiacné - No Sebum Deep Mask 27 gr - Dewytree

Mascarilla de Nariz Anti Puntos Negros 6 gr - Black Head Solution Nose Strip - Elizavecca 

Mascarilla Facial Limpiadora Peel Off 120 ml - Milky Piggy Elastic Pore Cleansing Foam - Elizavecca 

Mascarilla Exfoliante - Gold CF-Nest Collagen Jella Pack Mask 80 ml - Elizavecca 

Mascarilla Facial 100 gr - Milky Piggy Carbonated Bubble Clay Mask - Elizavecca 

Mascarilla Burbuja 100 ml - Soda Pore Cleansing 02 Bubble Mask - Holika Holika 

 .

PASO 8

8contorno.PNG

Cuidar a diario la delicada piel situada bajo los ojos es clave para prevenir las temidas arruguitas y las patas de gallo. Para conseguirlo, el contorno de ojos es el aliado perfecto y uno de los trucos de belleza coreanos más eficaces.

  • BENEFICIOS: Aporta hidratación a esta piel tan delicada y fina. La mantiene elástica evitando el envejecimiento prematuro. Según sus ingredientes puede reducir las ojeras y bolsas, hidratar, aportar luminosidad e incluso tratar manchas por pigmentación.
  • ¿ES IMPRESCINDIBLE? Hay personas que no tienen bolsas, ojeras ni manchas y no utilizan un contorno de ojos. Pero es importante que hidratemos esta zona ya que es una de las primeras donde aparecen las primeras arruguitas.

CONTORNO ANTI-OJERAS

Parches Anti Ojeras - Milky Piggy P. Hydro Gel Bouncy Eye - Elizavecca

Parches de Ojos - Prime Gold Snail Eye Patch - Dewytree

 

CONTORNO HIDRATANTE/ ANTIARRUGAS

Contorno de Ojos Nutritivo de Colágeno - It's Skin

Crema Contorno de Ojos Hidratante y Refrescante 30 ml - The Chok Green Tea Watery - Tony Moly

Parches de Ojos - Prime Gold Snail Eye Patch - Dewytree

Parches de Ojos - Real Gold Black Pearl Eye Patch - Dewytree

 

CONTORNO ANTI-BOLSAS

Parches Refrescantes para Ojos - Sugu

Parches de Gel - Firming Gel Eye Patch - Missha

Parches de Ojos - Prime Gold Snail Eye Patch - Dewytree

 .

PASO 9

9hidratante.PNG

La función principal del hidratante es, además de brindarle aún más humectación a tu piel, sellar esa humedad y todos los productos que aplicaste antes. Las cremas coreanas son las reinas a la hora de hidratar el rostro.

  • BENEFICIOS: Principalmente aportan hidratación, luminosidad, jugosidad, suavidad y protección. Gracias a las cremas reponemos y equilibramos las sustancias que componen nuestro manto hidrolipídico y sellamos todos los productos que hemos aplicado anteriormente.
  • ¿ES IMPRESCINDIBLE? Sí, es un paso muy importante en una rutina diaria.

.

HIDRATANTE PARA PIELES DESHIDRATADAS

Emulsión Nutritiva Colágeno - It's Skin

Emulsión Hidratante de Ácido Hialurónico - It's Skin

 

HIDRATANTE PARA PIELES CON MANCHAS

Crema Facial Hidratante 50 gr - Panda's Dream - Tony Moly

Crema Colágeno - Milky Piggy Sea Salt Cream - Elizavecca 

Crema Peeling - Piggy Whitening Time Secret Pilling Cream - Elizavecca

Crema Anti-Arrugas y Anti-Manchas - 50 gr. - Benton

Emulsión Facial Antiedad y Revitalizante - Phyto Therapy Camellia Extract Emulsion 150 ml - Dewytree

 

HIDRATANTE PARA PIELES MIXTAS/ GRASAS

Crema Facial Hidratante Piel Grasa 60 ml - The Chok Green Tea Watery - Tony Moly

Crema de Noche - Pore Zero Night Cream - Skinmiso

Emulsión Equilibrante e Hidratante - Árbol del Té - 100 ml - Aromatica 

Gel Facial Calmante y Antiinflamatorio - Aloe Propolis - 100 ml - Benton 

 

HIDRATANTE PARA PIELES SECAS

Crema Facial Reparadora - Black Snail - 50 ml - Holika Holika

Crema Ultra Hidratante - Milky Piggy Aqua Rising Argan - Elizavecca

Crema Facial Nutritiva y Antiedad - Collagen Power Lifting Cream - 75 ml - Mizon

Crema Colágeno - Green Piggy Collagen Jella Pack - Elizavecca 

Crema de Textura Ligera - Hidratante y Anti-Edad - Birch Juice Hydro Emulsion - E Nature

 .

PASO 10

10-FPS.PNG

El paso más importante de cualquier rutina del mundo. ¿Por qué? Pues porque la manera más sencilla de prevenir el envejecimiento es protegiéndote del sol. La amenaza del cáncer de piel no es un mito. Es imprescindible usar protección solar cada mañana, Pero si lo que quieres es disimular alguna pequeña imperfección a la vez que proteges la piel del sol, elige una BB Cream. Además, con ella se consigue combatir los brillos y aportar luminosidad al rostro.

  • BENEFICIOS: Básicamente proteges a tu piel de los daños que causa el sol. Las BB Cream son un producto fantástico. Básicamente son cremas hidratantes con pigmentos que nos aportan un toque de color y unifican el tono. Aparte de eso la mayoría contienen FPS, por lo que estaremos protegidas de las radiaciones solares. Son ideales para el día a día si no te gusta estar muy maquillada.
  • ¿ES IMPRESCINDIBLE? Totalmente. Es uno de los pasos que no deberían faltar en ninguna rutina. Y es que el sol, es causante del envejecimiento prematuro de la piel. No somos conscientes del daño que hace porque los efectos no son inmediatos, si no que aparecen a la larga porque la piel tiene memoria, así que… ¡a protegerse!

 

PARA PIELES APAGADAS

BB Cream con Efecto Iluminador - Dark Panda SPF50+ PA+++ - Skin79

BB Cream Deluxe - Gold - 40 ml - Skin79

 

PARA PIELES MIXTAS/ GRASAS

BB Cream Deluxe - Hot Pink - 40 ml - Skin79

 

PARA PIELES SECAS

BB Cream Deluxe - Purple - 40 ml - Skin79

 .

CONCLUSIÓN

Como veis, es una rutina con bastantes pasos. ¡Pero no tienes por qué seguirlos todos obligatoriamente! Puedes comenzar por los productos básicos: Limpiadores + tónico + serum + hidrante + protector solar.

Lo importante es saber cuál es nuestro tipo de piel, así sabremos las necesidades y con ello, podremos elegir los productos que mejor nos vengan.

Como ya sabéis, tenemos un correo de asesoramientos, allí nos podéis preguntar todo lo que necesitéis: asesoramiento@holaprincesa.es

 

RUTINA UN POCO DIFERENTE

¡Tachan! Aquí tenemos otra versión de la rutina coreana. La encontramos en el vídeo de nuestra maravillosa DianinaXL (haz clic aquí para ver el vídeo) Os dejo los enlaces de los productos que ella utilizó en el vídeo:

1. Desmaquillante oleoso super agradable, contiene Aceite de Camilla, Extracto de Semilla de Chía y extraordinario eoseongcho, un vegetal también conocido como houttuynia cordata que funciona increíble para desobstruir los poros. (enlace)

2. Espuma Limpiadora y Equilibrante, especial para pieles grasas o acnéicas. Contiene Aloe Vera Orgánico y Extracto de Bardana, Aceite Esencial de Naranja Amarga y Geranio, ayudando a eliminar y disminuir el acné (enlace)

3. Exfoliante, que rejuvenece la piel. Limpia la piel en profundidad proporcionando un suave masaje. Contiene Ingredientes purificadores (Sensevieria, Hiedra, extracto de agua de Lirio) e Ingredientes calmantes (Día Lily, extracto de Tomillo). Contiene Extracto de Hierba de los Alpes Suizos que proporciona nutrición y calma la piel. (enlace)

4. Tónico facial que mantiene el nivel de pH óptimo de la piel. Esta fórmula baja del pH trabaja para refrescar, y ablanda la piel y ayuda a prevenir la formación de granitos y de espinillas. Refresca y suaviza la piel. Previene la formación de granitos y puntos negros. Indicado para todo tipo de pieles.(enlace)

5. Esencia que consigue una hidratación profunda en la piel, rejuvenece, reafirma y calma las pieles más sensibles e irritadas. Suaviza manchas y devuelve la vitalidad y luminosidad. Contiene Savia de Abedul, Manzanilla y Extracto de Semillas de Plátano, Vitaminas C y E. Indicada para todo tipo de pieles / especialmente sensibles y secas. (enlace)

6. Serum. Tiene una alta concentración de ingredientes beneficiosos y un poderoso efecto lifting. El producto da a la piel sensación de frescura e hidratación, pareciendo más firme, joven y saludable. El sérum contiene extracto de alfalfa, brócoli, hojas de col, germen de trigo y rábano, que aceleran la producción de colágeno y elastina en la piel, elevando los contornos del rostro y difuminando las arrugas. Indicado para: todo tipo de pieles. (enlace)

7. Contorno de ojos con efecto hidratante y refrescante a base de un 100 % de extractos de Té verde fermentado. Mejora la textura de la piel y la calma. Indicado para todo tipo de pieles. (enlace)

8. Mascarilla con tejido Lyocell con excelente adherencia a la piel para una mayor absorción de los ingredientes activos. Sus extractos de Quinoa suavizan y nutren la piel en profundidad. Indicado para todo tipo de pieles. (enlace)

9. Crema hidratante a base de Aragonito proveniente de la isla de Jeju. Su ligera y fluida textura se funde perfectamente con la piel dejándola suave e intensamente hidratada. Indicada para todo tipo de pieles, especialmente deshidratadas. (enlace)

10. BB Cream con efecto iluminador ideal para pieles apagadas. Su reducido tamaño la convierte en un producto idóneo para llevarlo contigo. Indicada para todo tipo de pieles, especialmente en pieles apagadas. (enlace)

 .

¡Y hasta aquí el post de hoy! Sé que ha sido un poco laaargo pero os quería traer toda la información posible.

Espero que os haya gustado y sobre todo que os haya servido de ayuda, os mando un besazo Princesas, ¡nos vemos por las redes!

.

.

Domingo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre Diciembre